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活動櫥窗

* 發佈日期:2022-03-25
111年3月24日【東老春分養生講座暨園遊會】

適逢春分時節交替,俗語說「春天後母面」,多變的氣候、乾溼交錯的空氣,對我們的身體都是一種刺激;今日邀請到江瑞庭中醫診所的朱賢庭醫師和我們聊聊忽冷忽熱的季節該注意哪些養生觀念,並教大家簡易實用養生操,讓長輩在家也可以自己做,講座結束後有遊戲闖關活動,讓大家大展拳腳、活動筋骨,最後準備了粉光益氣茶、元氣茶及酸痛貼布供參與長輩有吃也有拿。














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